Du ahnst es schon: Deine Gesundheitszentrale, dein Darm, ist überlastet. Doch das ist kein Dauerzustand. Du hast es in der Hand, den Reset-Knopf zu drücken!
DARM-FIT-KUR 10+1
DAS RUNDUM-KONZEPT
Darmgesundheit mit Turbo: Warum diese Kur anders ist
Ich habe in den letzten 20 Jahren über 1200 Menschen beraten. Die Darm-Fit-Kur 10+1 ist das Ergebnis dieser Erfahrung – jetzt optimiert mit meiner neuesten Expertise!
Die drei Säulen deines Erfolgs:
1. Entlastung & Reinigung (Tag 1–2)
Dein Darm wird maximal geschont und kann Altlasten loslassen.
Neu: Durch Kalorienreduktion und Mahlzeitenpausen aktivierst Du den Reinigungszyklus.
2. Sanierung & Aufbau (Tag 3–7)
Die Darmschleimhaut wird repariert und die guten Bakterien siedeln sich an.
Inklusive: Neue, darmfreundliche Power-Rezepte und sie schmecken super lecker!
3. Stabilisierung & Routine (Tag 8–10)
Du festigst die Gewohnheiten (weniger Gluten/Zucker, mehr Protein) für den Alltag.
Klarheit: Du lernst, welche Gewohnheiten (3 Mahlzeiten, Gemüse-Boost) du für immer beibehalten solltest
Der wichtigste Grund für deinen Turbo-Erfolg:
Nur mit Ernährung ist dieser schnelle Reset kaum möglich. Deshalb ist diese Kur ein abgerundetes, ganzheitliches Konzept, das die Ernährung mit hochwirksamen kurbegleitenden Produkten kombiniert, um die Regeneration maximal zu unterstützen.
Dein kompletter Neustart. Dein Preis.
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Die Meinung meiner Kunden
Diane ist eine sehr gute Ernährungsberaterin, fachlich, sachlich, kompetent, auch menschlich, hier fühlst du dich am richtigen Platz. Wenn ihr was an euch verändern wollt, dann nimmt mit Diane Kontakt auf, es lohnt sich vollumfänglich. Sei es dir selber wert!
Einfach super, Beratung in jeder Hinsicht absolut top! Diane findet immer eine Lösung und hat echtes Hintergrund wissen. 😊
Ich bin sehr froh, dass ich die Ernährungsberatung bei Diane gemacht habe, ich hätte sie nur schon viel früher machen sollen. Diane hat mir sehr ausführlich meine Beschwerden analysiert, alle meine Fragen detailliert beantwortet und einen für mich angepassten, individuellen Ernährungsplan erstellt. Mir geht es seitdem um Welten besser, innerhalb kürzester Zeit habe ich so gut wie keine Verdauungsprobleme mehr. Ich habe nochmal einiges zu gesunder Ernährung und Ergänzungsmitteln gelernt und ich konnte die Umstellung relativ leicht umsetzen und auch dran bleiben. Diane hat ein unglaublich großes Fachwissen, ich fühlte mich daher jederzeit verstanden und gut aufgehoben und kann somit jedem eine Beratung bei Diane nur empfehlen. Der eigene Körper und die Gesundheit wird es einem danken. Vielen, lieben Dank, Diane, dass Du mir so toll weitergeholfen hast.
Ich bin sehr dankbar, Diane Bauer als Expertin für Ernährung und Darmgesundheit gefunden zu haben.
Sie hat mich nicht nur fachlich kompetent beraten, sondern auch mit viel Verständnis, Empathie und Geduld über mehrere Monate hinweg begleitet.
Durch sie habe ich gelernt, meinen Körper besser zu verstehen und meine Beschwerden haben sich deutlich verbessert.
Ich kann Diane Bauer sowohl fachlich als auch
menschlich von ganzem Herzen weiterempfehlen.
Sie hat mich nicht nur fachlich kompetent beraten, sondern auch mit viel Verständnis, Empathie und Geduld über mehrere Monate hinweg begleitet.
Durch sie habe ich gelernt, meinen Körper besser zu verstehen und meine Beschwerden haben sich deutlich verbessert.
Ich kann Diane Bauer sowohl fachlich als auch
menschlich von ganzem Herzen weiterempfehlen.
Bin sehr zufrieden und könnte die Ernährungsumstellung durch Diane sehr gut umsetzen. Sollte man doch einmal einen Durchhänger haben, so hilft Diane einem gerne mit super Tipps um wieder den richtigen Weg zu finden.
Vielen Dank Diane
Vielen Dank Diane
Im Mai 2024 wurde bei mir, nach einer langen Suche, eine Insulinresistenz festgestellt. Neben der Einnahme von Metformin empfahl mir meine Ärztin, eine Ernährungsberatung aufzusuchen. Glücklicherweise konnte ich schnell einen Termin bei Frau Diane Bauer bekommen – und das war eine der besten Entscheidungen für meine Gesundheit.
Schon vor dem ersten Termin musste ich eine Anamnese ausfüllen und meine medizinischen Befunde zusenden. Dadurch hatte Frau Bauer beim ersten Gespräch einen detaillierten Ernährungsplan für mich vorbereitet. In einem über einstündigen Gespräch erklärte sie mir genau, wo meine Defizite lagen, welche Lebensmittel für mich geeignet sind und welche ich besser meiden sollte. Der Fokus lag darauf, Zucker komplett zu meiden, Fette zu reduzieren und Kohlenhydrate stark einzuschränken.
Für meine 8-Wochen-Kur erhielt ich einen klar strukturierten Plan, der genau vorgab, wie viel ich von welchen Lebensmitteln essen sollte. Anfangs hatte ich Angst, dass es schwerfallen würde, auf Zucker zu verzichten oder dass ich nicht satt werden würde. Doch das Gegenteil war der Fall: Schon nach drei Tagen verspürte ich keinerlei Gelüste mehr nach Zucker. Mein Essensplan war zwar streng, aber ich musste nie hungern.
Zusätzlich hat Frau Bauer Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, um meinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen, und mich motiviert, deutlich mehr zu trinken – ein Punkt, den ich früher oft vernachlässigt habe. Bei Fragen konnte ich mich jederzeit an sie wenden, was mir viel Sicherheit gegeben hat.
Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur gelernt, wie ungesund meine bisherigen Ernährungsgewohnheiten waren, sondern auch, wie einfach es sein kann, diese dauerhaft zu verbessern. Nach fünf Monaten (im Oktober 2024) zeigte die Nachuntersuchung bei meiner Ärztin großartige Ergebnisse: Meine Werte waren ausgezeichnet, und ich fühlte mich fitter, ausgeschlafener und nicht mehr so abgeschlagen wie früher. Die chronische Müdigkeit, mit der ich jahrelang zu kämpfen hatte, war wie weggeblasen.
Als zusätzlichen Bonus habe ich in acht Monaten 10 kg abgenommen – ganz ohne zu hungern oder mich gestresst zu fühlen. Viel wichtiger ist jedoch, dass ich dank Frau Bauer und in Zusammenarbeit mit meiner Ärztin dem Diabetes Typ 2 entkommen bin.
Ich bin Frau Bauer unglaublich dankbar für ihre einfühlsame und kompetente Unterstützung und kann sie jedem, der mit Ernährungs- oder Gesundheitsproblemen zu kämpfen hat, wärmstens empfehlen. Sie ist eine absolute Expertin auf ihrem Gebiet und hat mir nicht nur zu besseren Werten, sondern zu einem komplett neuen Lebensgefühl verholfen. Vielen Dank!
Schon vor dem ersten Termin musste ich eine Anamnese ausfüllen und meine medizinischen Befunde zusenden. Dadurch hatte Frau Bauer beim ersten Gespräch einen detaillierten Ernährungsplan für mich vorbereitet. In einem über einstündigen Gespräch erklärte sie mir genau, wo meine Defizite lagen, welche Lebensmittel für mich geeignet sind und welche ich besser meiden sollte. Der Fokus lag darauf, Zucker komplett zu meiden, Fette zu reduzieren und Kohlenhydrate stark einzuschränken.
Für meine 8-Wochen-Kur erhielt ich einen klar strukturierten Plan, der genau vorgab, wie viel ich von welchen Lebensmitteln essen sollte. Anfangs hatte ich Angst, dass es schwerfallen würde, auf Zucker zu verzichten oder dass ich nicht satt werden würde. Doch das Gegenteil war der Fall: Schon nach drei Tagen verspürte ich keinerlei Gelüste mehr nach Zucker. Mein Essensplan war zwar streng, aber ich musste nie hungern.
Zusätzlich hat Frau Bauer Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, um meinen Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen, und mich motiviert, deutlich mehr zu trinken – ein Punkt, den ich früher oft vernachlässigt habe. Bei Fragen konnte ich mich jederzeit an sie wenden, was mir viel Sicherheit gegeben hat.
Dank ihrer Unterstützung habe ich nicht nur gelernt, wie ungesund meine bisherigen Ernährungsgewohnheiten waren, sondern auch, wie einfach es sein kann, diese dauerhaft zu verbessern. Nach fünf Monaten (im Oktober 2024) zeigte die Nachuntersuchung bei meiner Ärztin großartige Ergebnisse: Meine Werte waren ausgezeichnet, und ich fühlte mich fitter, ausgeschlafener und nicht mehr so abgeschlagen wie früher. Die chronische Müdigkeit, mit der ich jahrelang zu kämpfen hatte, war wie weggeblasen.
Als zusätzlichen Bonus habe ich in acht Monaten 10 kg abgenommen – ganz ohne zu hungern oder mich gestresst zu fühlen. Viel wichtiger ist jedoch, dass ich dank Frau Bauer und in Zusammenarbeit mit meiner Ärztin dem Diabetes Typ 2 entkommen bin.
Ich bin Frau Bauer unglaublich dankbar für ihre einfühlsame und kompetente Unterstützung und kann sie jedem, der mit Ernährungs- oder Gesundheitsproblemen zu kämpfen hat, wärmstens empfehlen. Sie ist eine absolute Expertin auf ihrem Gebiet und hat mir nicht nur zu besseren Werten, sondern zu einem komplett neuen Lebensgefühl verholfen. Vielen Dank!
Ich bin zur Diane gekommen mit vielen Fragen und Problemen. Und Sie hat sich für mich richtig zeit genommen und mich unterstützt. Sie hat mir alles genau erklärt und mir beigebracht wie ich Gesund leben kann. Diane ist sehr motivierend, höflich und hat ein riesen Fachwissen. Durch ihre Hilfe und Unterstützung purzeln die Kilos und ich fühle mich Tag für Tag besser . Danke für deine unglaublichen Bemühungen !
Ich kann Frau Bauer nur empfehlen. Ich hab bei Ihr eine Darm fit Kur gebucht, da es da einige Probleme gab.
Und ich hab mich bei Frau Bauer rundum Wohlgefühlt. Ich hatte eine top Beratung zu jeder Zeit. Alles wurde super erklärt: es gab immer tolle Tips und Empfehlungen.
Schon nach kurzer Zeit merkte ich die ersten Verbesserungen. Und ich kann wieder auf ein gesundes, schmerzfreies Leben freuen
Und ich hab mich bei Frau Bauer rundum Wohlgefühlt. Ich hatte eine top Beratung zu jeder Zeit. Alles wurde super erklärt: es gab immer tolle Tips und Empfehlungen.
Schon nach kurzer Zeit merkte ich die ersten Verbesserungen. Und ich kann wieder auf ein gesundes, schmerzfreies Leben freuen
Ich habe in Punkto Ernährung vieles selbst ausprobiert. Leider erfolglos, denn das Gewicht stieg immer weiter. Letztendlich ließ ich mich ärztlich durchchecken und es wurde eine Insulin-Resistenz diagnostiziert. Nach dieser Diagnose wendete ich mich an Frau Bauer und das war eine der besten Entscheidungen. Frau Bauer erstellte mir einen auf mich abgestimmten Ernährungsplan, erläuterte diesen sehr detailliert und verständlich, ging auf meine Fragen ein und war immer freundlich. Das ist nun zwei Monate her, die Umsetzung der „neuen“ Ernährung fiel erstaunlich leicht, es kam nie das Gefühl auf auf etwas verzichten zu müssen, ich habe seitdem 18 Kilo verloren, die Blutwerte sind mittlerweile alle wieder da wo sie sein sollen und mein Energielevel und die Lebenslust sind die letzten Wochen merklich gestiegen.
Mit diesen Erfahrungen kann ich die Unterstützung durch Frau Bauer nur empfehlen.
Mit diesen Erfahrungen kann ich die Unterstützung durch Frau Bauer nur empfehlen.
